共働きの妻の休日出勤が急に増えたけど、これって浮気のサインなの?
【結論】
休日出勤が月3回以上に急増し、具体的な説明を避ける様子が見られる場合は、浮気の可能性を疑う必要があります。
ただし、一方的な追及は逆効果なので、まずは自然な会話から状況を把握することが重要です。
- 共働きの妻に見られる浮気につながる兆候を解説
- 休日出勤や残業の不自然な増加に要注意
- 職場での異性との関係変化を詳しく解説
- 信頼関係を保つ5つの対処法を具体的に紹介
- 夫婦関係を損なわない適切な距離感の保ち方
「仕事が忙しくて」という言葉に不安を感じていませんか?
実は、妻の休日出勤には見逃せない危険信号が隠されているかもしれません。
月に3回以上の休日出勤、深夜までの残業、職場での人間関係の変化…。
これらの兆候を見過ごしていると、取り返しのつかない事態に発展する可能性があります。
今回は、共働き妻の不自然な行動パターンと、夫婦の信頼関係を守るための対処法について詳しく解説します。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
共働き妻の浮気につながる職場環境と行動の変化
- 休日出勤が月3回以上に急増!不自然な増え方に要注意
- 職場の異性との関係が密接に!二人きりの打ち合わせ増加
- 妻のスマホ確認はNG!かえって不信感が強まるだけ
休日出勤が月3回以上に急増!不自然な増え方に要注意
突然の休日出勤の増加は、職場での不適切な関係の始まりを示す重要な警告信号です。「急な案件が入ったから」「今月は特別なの」そんな言葉を聞くことが増えていませんか?
休日出勤の回数がじわじわと増える背景には、気になる変化が隠れています。
特に注意が必要なのは、こんな状況です。
- 月に1回程度だった休日出勤が、突如として月3回以上に増加
- 休日出勤の理由を尋ねても、いつも曖昧な返事で具体的な説明がない
- 「帰りは何時頃?」という質問にもはっきりとした答えがない
- 休日出勤の日はお弁当を持参しないことが増える
「今までは休日出勤なんて珍しかったのに」「仕事量は変わってないはずなのに」そんな違和感が頭をよぎるはずです。
職場の異性との関係が密接に!二人きりの打ち合わせ増加
職場での打ち合わせの形態が変化してきたら要注意です。特に二人きりの打ち合わせが増えることは、危険な関係の入り口となることがあります。
以前は複数人で行っていた打ち合わせが、いつの間にか特定の男性との二人きりの話し合いに変わってきます。
「ちょっと急ぎの案件だから」「細かい打ち合わせが必要なの」という言葉とともに、週に3回以上も二人きりの時間が作られるようになります。
こんな変化にもご用心です。
- 打ち合わせの場所が会議室から個室に変更
- 打ち合わせ時間が徐々に長引く傾向に
- 「大切な話し合いだから」と携帯電話の電源を切る
- 打ち合わせ後の表情が妙にうきうきしている
妻のスマホ確認はNG!かえって不信感が強まるだけ
不安な気持ちは分かりますが、妻のスマホをこっそり見ることは最悪の選択です。むしろ関係をこじらせる結果になってしまいます。
「怪しいメッセージがないか見たい」「本当のことを知りたい」そんな気持ちは自然なものです。
でも、スマホを勝手に確認する行為は、かえって逆効果になってしまうんです。
その理由は明確です。
- プライバシーの侵害で決定的な信頼関係の崩壊を招く
- 見つかった時の言い訳が通用しない
- 妻がより慎重に隠すようになる可能性が高い
- 発覚すると逆に非難される立場に
- 「あなたにそこまでされるなら」と反発心が強まる
まるで氷を触って手が凍えるように、自分自身を追い込んでしまう結果になりかねません。
妻の勤務実態に現れる浮気の予兆
- 残業時間が2倍以上!業務量は変わらないのに謎の増加
- 突発的な休日出勤が発生!具体的な説明を避ける様子
- 職場での昼食が変化!特定の同僚と週2回以上の外食
残業時間が2倍以上!業務量は変わらないのに謎の増加
仕事量に大きな変化がないのに、妻の残業時間が急に2倍以上に増えているのは要注意です。特に、深夜まで職場に残る日が週に3回以上出てきた場合は不自然な状況といえます。
残業の特徴として、以下のような点が見られます。
- 特定の曜日に集中して残業が発生する
- 残業中の電話やメッセージの返信が極端に遅い
- 残業の具体的な内容について、はっきりとした説明を避ける
- 夜遅くまで職場で雑談をしてから帰宅する
- 終電近くの帰宅が増えてきた
突発的な休日出勤が発生!具体的な説明を避ける様子
休日出勤が月に3回以上になり、しかも前日になって突然予定が入る場合は注意が必要です。普段から会社の様子を把握していれば、休日出勤の必要性は事前に分かるはずなのです。
以下のような特徴が見られたら危険信号といえます。
- 休日出勤の理由をあいまいにぼかす
- 帰宅時間が不規則で予測できない
- 休日出勤の日は連絡が取りづらい
- 「急な仕事が入った」という説明が増える
職場での昼食が変化!特定の同僚と週2回以上の外食
これまで社員食堂や弁当だった昼食が、突然外食に変わってきたら要注意です。特に、特定の男性同僚と週に2回以上一緒に昼食を取るようになった場合は、浮気の予兆かもしれません。
以下のような変化が見られます。
- 休憩時間を必ず特定の同僚と過ごす
- 昼食の内容や場所を具体的に話さない
- 休憩時間が不自然に長くなっている
- 昼食代の支出が急に増えている
- 外食する店がだんだん高級になってきた
共働き妻の浮気リスクを比較検証
- 休日出勤vs残業!不自然さの度合いを徹底比較
- 昼と夜の行動パターンvs平日と休日の変化に注目
- 同僚との関係vs上司との関係!危険度の違いを解説
休日出勤vs残業!不自然さの度合いを徹底比較
妻の不審な勤務パターンの中で、最も警戒すべきは休日出勤です。平日の残業と比べて、休日出勤は不自然な点が見つかりやすいのです。
たとえば「急な案件が入ったので」と言って月に3回も休日出勤するケースを考えてみましょう。
平日の残業なら仕事量の増加で説明がつきますが、休日出勤が突然増えるのは不自然です。
「なぜ平日の残業で対応できないの?」と疑問が湧いてきます。
休日出勤には、平日の残業にはない怪しい特徴があります。
- 予定の連絡が直前になりがち
- 終了時刻が曖昧で、帰宅時間が読めない
- 仕事の具体的な内容を聞いても、はっきりとした説明がない
- 同じメンバーと一緒の休日出勤が多い
最初は月1回程度だったのが、いつの間にか月3回以上になっているような場合は要注意。
「仕事が忙しくなっただけかな」と思っていると、取り返しのつかない事態に発展してしまうかもしれません。
昼と夜の行動パターンvs平日と休日の変化に注目
妻の不審な行動を見極めるポイントは、昼と夜の行動パターンと、平日と休日の過ごし方の変化を比べることです。二つのパターンを比較すると、怪しい兆候が見えてきます。
例えば、昼の行動では「急に昼食の時間が長くなった」「特定の同僚との外食が増えた」といった変化が目立ちます。
一方、夜の行動では「残業後の帰宅時間が読めない」「終電近くの帰宅が増えた」という特徴が。
これらを平日と休日で比べると、さらに見えてくる部分があります。
時間帯による行動の違いはこんなふうに現れます。
- 昼は職場での付き合いを理由に外出が増加
- 夜は仕事の話し合いという名目で飲食店へ
- 休日は突発的な予定が入りやすい
- 平日より休日の方が連絡が取りづらい
時間帯による行動の違いは、妻の本心を映し出す鏡になるんです。
同僚との関係vs上司との関係!危険度の違いを解説
職場での人間関係の中で、同僚との関係と上司との関係では、浮気につながるリスクに大きな違いがあります。実は、同僚との関係の方が要注意なのです。
同僚との関係は立場が対等なため、気軽な誘いから始まりやすい特徴があります。
「ちょっとお昼どう?」「仕事終わりに一杯どう?」といった何気ない誘いが、知らず知らずのうちに親密な関係へと発展していきます。
一方、上司との関係は以下のような特徴があります。
- 立場の違いから、一定の距離感が保たれやすい
- 他の社員の目がある場所での接点が多い
- 業務上の付き合いという明確な線引きがある
- 突発的な二人きりの予定が入りにくい
むしろ、同じ立場の同僚との何気ない関係こそ、より深い注意が必要。
「仲の良い同僚がいるみたい」という段階で、さりげなく様子を見守ることが大切です。
5つの具体的な対処方法と実践ポイント
- 自然な会話で予定を共有!カレンダーアプリの活用術
- 夕食後の30分で心を開く!会話タイムの設定方法
- 週末の外出を共有!買い物同行で距離を縮める
- 帰宅時の軽い夜食で会話のきっかけを作る!
- 朝の準備時間を10分早める!自然な会話の増やし方
自然な会話で予定を共有!カレンダーアプリの活用術
夫婦で予定を共有できるスマートフォンのカレンダーを上手に活用すれば、互いの予定を自然に把握できます。「休日出勤が多くて心配だな…」という気持ちはよく分かります。
でも、いきなり詰問するような質問をしては逆効果。
むしろ、日常的な予定共有の仕組みを作ることが大切です。
まずは、こんな声かけから始めましょう。
「家族の予定が分かると便利だよね。私も予定を入れておくから、一緒にカレンダー使ってみない?」
カレンダーアプリを活用する際の重要なポイントは以下の通りです。
- 予定の入力は必須にせず、入れたい時だけ入力する形に
- 細かい内容まで書く必要はなく、大まかな予定だけでもOK
- 相手の予定についてしつこく聞かない
- 自分の予定もきちんと共有して、お互い様の関係を作る
- 「〇〇の日は家で待ってるね」など、さりげなく声をかける
夕食後の30分で心を開く!会話タイムの設定方法
夕食後のちょっとした時間を使って会話の習慣を作ることで、自然と心が通い合うようになります。具体的には、食器を片付けた後のくつろぎタイムを活用。
「今日の仕事どうだった?」と肩の力を抜いて話しかけましょう。
このとき大切なのは、相手の話を否定せずに受け止める姿勢です。
会話を深めるコツをご紹介します。
- テレビの音量を少し下げて、話しやすい雰囲気を作る
- お茶やお菓子を用意して、リラックスした空間を演出
- 「大変だったね」「そうなんだ」など、共感を示す言葉を意識的に使う
- 職場の人間関係について詰問するような質問は避ける
- 自分の仕事の話題も交えて、一方的な会話にならないよう工夫する
でも毎日の積み重ねは、きっと二人の関係をじわじわと良い方向に導いてくれるはず。
「今日も話せて良かったな」という気持ちが、お互いの心をぐっと近づけてくれます。
週末の外出を共有!買い物同行で距離を縮める
休日の買い物に一緒に出かけることで、自然な形で行動を把握できるようになります。例えば食材の買い出しや日用品の補充など、必要な買い物をきっかけに声をかけてみましょう。
「今度の休みに一緒に買い物行かない?」そんな何気ない誘い方がコツです。
実際の買い物での心がけポイントをご紹介します。
- 買い物リストを一緒に考えて、共通の目的を持つ
- 歩くペースを合わせて、自然と会話できる距離感を保つ
- 「これ美味しそうだね」など、商品を通じて会話のきっかけを作る
- 食事の好みや必要な物について、さりげなく意見を聞く
- 相手の興味のある売り場にも付き合って、関心事を理解する
「一緒にいて楽しいな」という気持ちが自然と湧いてきて、二人の距離がグッと縮まるはずです。
帰宅時の軽い夜食で会話のきっかけを作る!
遅い帰宅時にちょっとした夜食を用意しておくと、自然な会話が生まれやすくなります。温かいみそ汁や簡単なおにぎりなど、心のこもった一品があれば「ほっ」と一息つける瞬間に。
「疲れてるだろうなぁ」という思いやりの気持ちが、相手の心に届くものです。
夜食を通じたコミュニケーションのポイントは以下の通り。
- 毎日は負担になるので、週に2回程度から始める
- 食べやすい量で、軽めの物を選ぶ
- 「今日はどんな日だった?」と、やさしく話しかける
- 相手が話したくない様子なら、無理に聞き出さない
- 「明日も頑張ろうね」など、励ましの言葉を添える
朝の準備時間を10分早める!自然な会話の増やし方
朝のちょっとした時間の工夫で、一日の始まりを共有できるようになります。普段より10分早く目覚まし時計をセットすれば、ゆとりある朝の時間が生まれます。
「今日は何時に帰れそう?」など、さりげない会話から始めましょう。
朝の時間を有効活用するポイントをご紹介。
- 無理のない範囲で少しずつ早起きを習慣化する
- 朝食を一緒に食べられる時間を確保する
- 「今日は大切な会議があるんだ」など、予定を自然に共有する
- 相手の身だしなみを褒める機会を作る
- 「今日も気をつけてね」など、思いやりの言葉を忘れずに
「今日も頑張ろう」という前向きな気持ちが、二人の絆をじんわりと強めてくれるはずです。
共働き妻との信頼関係を損なわない注意点
- 職場の人間関係への過度な干渉は逆効果!信頼の築き方
- 妻の予定変更に柔軟に対応!理解ある態度がポイント
- 金銭感覚の違いを一方的に非難しない!支出の考え方
職場の人間関係への過度な干渉は逆効果!信頼の築き方
職場での人間関係に過剰に口を出すのは、かえって妻との関係をぎくしゃくさせてしまいます。「同僚と仲良くしすぎじゃない?」などと詮索すると、妻の心はすーっと離れていってしまうものです。
大切なのは、さりげなく見守る姿勢。
- 「仕事の話、聞かせて」と自然に耳を傾ける
- 「楽しそうだね」と前向きに受け止める
- 「大変だったね」と労いの言葉をかける
- 「頑張ってるね」と認める気持ちを伝える
信頼関係はそっと育むもの、というわけです。
妻の予定変更に柔軟に対応!理解ある態度がポイント
急な予定変更にイライラしても、それを態度に出すのは禁物です。「また残業?」「本当に仕事なの?」といった疑いの目を向けると、妻はますます心を閉ざしてしまいます。
大切なのは、柔軟な対応と理解を示す態度。
- 予定変更の連絡にはにこやかに対応
- 「仕事、頑張ってね」と送り出す
- 帰宅時間が遅くなっても温かく迎える
- 休日出勤の時は「気をつけてね」と声をかける
金銭感覚の違いを一方的に非難しない!支出の考え方
外食費や洋服代が増えても、すぐに責めるのはよくありません。「こんなに使い込んで!」と非難されると、妻は黙って買い物をするようになります。
そうなると、不信感が募るばかり。
まずは冷静に状況を理解することが大切です。
- 「新しい服、似合ってるね」と褒める
- 「たまには自分にご褒美も必要だよね」と共感
- 「お金の使い方、一緒に考えよう」と対話
- 「無理なく続けられる範囲で」とアドバイス
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「妻は浮気相手に夢中になっていて、私(夫)に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
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■口コミ(探偵さがしのタントくんの口コミ)
●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった
(男性 40代 浮気調査/Mさま)
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
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■口コミ(総合探偵社アムスの口コミ)
●安さとリアルタイム報告が良かった
ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
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●地方在住でもすぐ調査してくれた
最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
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●3社見積もりして一番安かった
対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
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口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
●復縁として円満解決できた
(主婦・37歳 S.Nさん)
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。出典元:公式サイト
●弁護士さんにも協力してもらった
(自営業・42歳 M.Sさん)
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
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西日本:名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡
■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
●弁護士を紹介してもらえた
妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
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■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
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●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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FAQ「共働き妻の浮気の兆候とは」に関連したよくある質問
休日出勤の頻度はどのくらいから怪しい?
月に3回以上の休日出勤は要注意です。
特に、直前になって予定が入る場合や、残業時間が増えているわけでもないのに休日出勤だけが増える場合は注意が必要です。
通常の業務サイクルでは、休日出勤は月1回程度が一般的。
それを超える頻度は、仕事以外の理由がある可能性を示しています。
同僚との昼食は何回から警戒する?
特定の同僚との昼食が週2回を超える場合は要注意です。
職場での昼食は自然な付き合いですが、頻度が増えすぎると危険です。
また、昼食の時間が通常より長くなったり、昼食後の様子が明るくなったりする変化も見逃せません。
職場での自然な交流の範囲を超えている可能性があります。
残業時間の増加は浮気と関係ある?
残業時間が突然2倍以上に増加する場合は危険信号です。
特に、会社の繁忙期でもないのに残業が増える、特定の曜日に集中して残業が発生する、残業の内容について具体的な説明を避けるなどの特徴がある場合は注意が必要です。
スマートフォンの使い方はどう変わる?
画面を見られないよう向きを変える、トイレにも持ち込む、深夜のやり取りが増えるなどの変化が表れます。
特に、仕事中でもすぐに返信するのに、帰宅後は返信が遅くなる、休日出勤中は電話に出ないなどの変化がある場合は、仕事以外の連絡を警戒している可能性があります。
妻の外見の変化は浮気のサイン?
急に身だしなみに気を使い始める、化粧が濃くなる、服装が派手になるといった変化は要注意です。
特に、休日出勤の日だけ気合いを入れて着飾る、職場用の化粧品を新調する、香水をつけ始めるなどの変化がある場合は、誰かに見られることを意識している可能性があります。
金銭感覚の変化は浮気と関係ある?
外食費の増加、高額な買い物の頻発、休日出勤時の支出増加などは要注意です。
特に、毎月の貯金額が減少する、予定外の出費が増える、領収書を見せたがらないなどの変化がある場合は、収入以外の資金源がある可能性や、誰かと食事をしている可能性があります。
休日出勤中の妻への連絡はどうする?
不自然な詮索は避け、自然な形で連絡を取ることが大切です。
例えば、夕食の買い物の相談や、帰宅時間の確認など、日常的な用件を装って連絡するのがよいでしょう。
ただし、頻繁な確認は逆効果になる可能性があります。