妻の深夜のスマホ使用はいつから浮気のサインとして警戒すべき?
【結論】
週3回以上の深夜使用があり、1回あたり2時間以上続く場合は要注意です。
ただし、夫の就寝後2時間以内の使用開始は特に警戒が必要です。
- 深夜0時以降の密かなスマホ操作は要注意
- 週3回以上の深夜使用は危険信号
- 入浴中や布団の中での長時間操作に警戒
- 突然のパスワード管理厳重化は浮気の兆候
- 深夜のスマホ依存と浮気の違いを比較
実は、深夜のスマートフォン使用には見逃せない危険信号が隠されているのです。
就寝後2時間での操作開始、週に3回以上の不自然な使用、画面を必死に隠す仕草など、「いつもと様子が違う」と感じたら要注意。
今回は、浮気の可能性を示す深夜の不審な使用パターンを詳しく解説します。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
夜中のスマホ使用に潜む浮気のサインとは
- 夜中に密かに操作する「不審な行動」に要注意!
- 深夜0時以降の「怪しい使用パターン」に警戒!
- スマホを夫の目から隠す行為はNGサイン!
夜中に密かに操作する「不審な行動」に要注意!
深夜のスマホ操作で最も警戒すべきは、妻が寝室を離れて別の部屋で密かに操作する行為です。「そろそろ寝るわ」と言いながら布団に入った妻。
でも実は寝ていなくて、夫の寝息を確認してからこっそり別室へ。
「もしかして…」という不安な気持ちが頭をよぎります。
特に注意したいのは、次のような不審な行動パターンです。
- 夫の寝息を待ってからそっと布団を抜け出す
- 台所や洗面所など、離れた場所でスマホを操作する
- 画面の明るさを極端に落として、ぼそぼそと小声で通話する
- 夫の物音がすると慌てて画面を伏せたり操作を中断したりする
- 「トイレに行く」と言って長時間戻ってこない
特に深夜0時から午前2時までの時間帯に集中していれば、なおさら警戒が必要です。
普段は開放的にスマホを使用する妻が、夜中だけ極端に隠し事をするような行動に変化していれば、何か事情があると考えられます。
深夜0時以降の「怪しい使用パターン」に警戒!
深夜のスマホ使用で特に気になるのは、深夜0時を過ぎてから突然始まる不自然な使用パターンです。昼間は普通にスマホを使っていた妻が、深夜になると様子ががらりと変わります。
「もしや誰かと密かにやり取りしているの?」と感じさせる行動の数々。
具体的に、次のような使用パターンには注意が必要です。
- 夫が寝静まった直後から、急に画面操作が活発になる
- 深夜0時以降、2時間以上じっと画面を見つめ続ける
- 無音設定にして通知をすべて切り、こっそり操作する
- 毎日決まった時間に、まるで約束していたかのように操作を始める
- 夫の気配を察知すると、さっと操作を中断する
特に、平日は控えめでも金曜や土曜の夜に集中して現れる傾向があれば、より慎重に状況を見極める必要があります。
スマホを夫の目から隠す行為はNGサイン!
妻がスマホを夫の目から隠そうとする行為は、要注意の合図です。以前は何気なく見せていた画面を、急に隠すようになった妻。
「なんだか様子がへんだな」という違和感は、案外正しい直感かもしれません。
特に気をつけたい隠し方のパターンを見てみましょう。
- 夫が近づくと画面を伏せたり、向きを変えたりする
- 画面をのぞき込もうとすると、すかさず別の画面に切り替える
- 「仕事のメール」「友達とのやり取り」と言い訳をしながら画面を隠す
- 夫が隣に座ると、急いでアプリを終了する
- 画面の角度を工夫して、夫から見えにくい向きで操作する
特に気になるのは、夜中の行動です。
布団の中でもぞもぞとスマホを操作し、夫が寝返りを打つと慌てて画面を消す。
そんな不自然な様子が見られたら、単なる気のせいとは言えない状況かもしれません。
深夜の不自然なスマホ操作パターンの特徴
- 就寝前の「急な行動変化」を見逃すな!
- 入浴中の「長時間スマホ操作」に注目!
- 深夜のスマホ使用が「週3回以上」は危険!
就寝前の「急な行動変化」を見逃すな!
夫婦で就寝する直前に、突然スマホを手にする妻の姿は要注意です。普段と違う不自然な動きが見られ始めたら、浮気の可能性が高まっているかもしれません。
- それまで眠そうにしていたのに、突然目が覚めたようにスマホを触り始める
- 布団に入ってからわざとらしく体の向きを変えて画面を隠す
- 夫が近づくと慌ててアプリを切り替える仕草が見られる
- 就寝時刻になってもなかなかスマホを手放さない様子が続く
以前は見られなかった不自然な行動が目立つようになってきたら、浮気の初期段階かもしれないということ。
入浴中の「長時間スマホ操作」に注目!
お風呂場でのスマホ利用が急に増えたら要注意です。普段は持ち込まなかった浴室にスマホを持ち込むようになり、いつもより長時間入浴する様子が見られます。
- 急に防水ケースを購入し始める
- 入浴時間がいつもの2倍以上に延びる
- 浴室からかすかな通知音が聞こえてくる
- 扉越しに画面の明かりがずっとついている
これは密かな連絡を取り合っている可能性を示唆していることも。
深夜のスマホ使用が「週3回以上」は危険!
深夜のスマホ使用が週に3回を超えると、ただの習慣ではなく怪しい兆候かもしれません。特に夫の寝息を確認してからこっそり使い始める様子は要注意です。
- 夫が眠ってから別室に移動してスマホを使う
- 画面の明るさを極端に下げて操作する
- 深夜0時以降に突然目が冴えてきた様子
- 毎週決まった曜日に深夜2時まで起きている
深夜の不自然なスマホ操作は、浮気の危険信号なんです。
浮気を示唆するスマホ利用と依存の違い
- 依存症vs浮気!スマホの使い方を徹底比較
- アプリの使用時間vs特定アプリへの執着
- 画面の扱い方で分かる「本当の理由」
依存症vs浮気!スマホの使い方を徹底比較
深夜のスマホ使用には、単なる依存と浮気の兆候では、まったく異なる特徴が見られます。その違いは使用目的と行動パターンにくっきりと表れるのです。
依存の場合は「もう少しだけ」「あと5分だけ」と言いながら、動画を次々と再生したり、ゲームに夢中になったりする傾向があります。
画面をはっきりと見せながら「面白いから見て見て!」と夫に話しかけてくることも。
一方、浮気の兆候がある場合は様子が違います。
「そろそろ寝るね」と言いながら、布団に入った後にこっそりと操作を始めます。
画面を夫の目から隠し、足音が聞こえると素早く消灯する特徴が。
- 依存は画面を開放的に扱い、夫に見せることもある
- 浮気は画面を隠し、夫の気配で即座に切り替える
- 依存は動画やゲームが中心で、長時間没頭する
- 浮気は特定のアプリだけを密かに使用する
- 依存は毎日決まった時間に使用する傾向がある
- 浮気は夫の様子を見計らって突発的に使用する
アプリの使用時間vs特定アプリへの執着
単なる依存なのか、それとも浮気の可能性があるのか。その違いは、利用するアプリの特徴にはっきりと表れます。
依存傾向がある場合、様々なアプリを満遍なく使います。
動画を見たり、写真を編集したり、買い物をしたり。
「あれもこれも」とアプリを行ったり来たりする特徴が。
しかし浮気の兆候がある場合は異なります。
特定の通信アプリだけを長時間使用し、それ以外のアプリにはさっと目を通すだけ。
「このアプリだけは絶対に見せたくない」という雰囲気が漂います。
- 依存は複数のアプリを満遍なく使用する
- 浮気は特定の通信アプリに集中する
- 依存は楽しみながらあれこれ見る
- 浮気は目的を持って密かに操作する
- 依存は画面をずっと見続ける
- 浮気は返信だけして即座に画面を消す
画面の扱い方で分かる「本当の理由」
画面の向きや角度、持ち方にも、依存と浮気では明確な違いが見られます。その特徴を理解すれば、「本当の理由」が見えてきます。
依存傾向がある場合は、どっぷりと画面に没入します。
姿勢を気にせず、ごろんと寝転がって両手で持ち、時には「首が痛い」と言いながら操作を続けます。
一方、浮気の可能性がある場合は、常に周囲への警戒を怠りません。
片手で持って画面を傾け、夫の気配を感じれば即座に伏せる動作が特徴的です。
- 依存は楽な姿勢で没入して使用する
- 浮気は周囲を警戒しながら画面を隠す
- 依存は画面の向きを気にしない
- 浮気は常に画面の角度を調整する
- 依存は両手でしっかり持って操作する
- 浮気は片手で持って素早く隠せる態勢
深夜のスマホ操作から気づく5つのリスク
- 就寝2時間後の「密かな操作」に注意!
- パスワード管理が「突然厳重に」!
- 家事中でも「即レス」する不自然さ!
- 深夜の「通知オフ設定」は危険信号!
- 布団の中での「長時間操作」に警戒!
就寝2時間後の「密かな操作」に注意!
夜中の密かなスマホ操作で最も警戒すべきは、夫の就寝から2時間後に始まる不自然な行動です。「もう寝たかな…」とそっと夫の寝息を確認し、こっそりスマホを手に取る妻。
この行動には要注意です。
夫婦で一緒に布団に入ってから2時間後、つまり深夜0時を過ぎた頃から始まる不自然な操作には危険が潜んでいます。
特に気をつけたい行動パターンには以下のようなものがあります。
- 夫の寝息を何度も確認しながら、布団の中でむにょむにょと操作する
- 画面の明るさを極端に下げ、まるで懐中電灯で本を読むような姿勢をとる
- 「トイレに行く」と言って長時間戻ってこない
- スマホを胸元に隠すように持ち、夫が寝返りを打つたびにびくびくする
- 操作音を完全に消し、通知も全てオフにしている
特に気になるのは、夫の気配を過剰に警戒する様子。
まるで現場を見られたくない泥棒さんのような緊張感が漂うのです。
パスワード管理が「突然厳重に」!
これまで気にも留めなかったスマホのロック設定が、ある日突然厳重になるのは危険信号です。「あれ?指紋認証が使えなくなってる…」というように、突然の認証方法の変更には要注意。
特に夫婦間では当たり前だったスマホの貸し借りを、理由をつけて断るようになった場合は警戒が必要です。
具体的な変化には以下のような特徴が見られます。
- 指紋認証から、より複雑な数字やパターンロックに変更
- スマホを置いたまま席を外さなくなり、トイレにも持ち込む
- 画面をうっかり見られないよう、常に伏せて置くようになる
- 通知の表示設定を完全にオフにし、メッセージの内容を隠す
- 夫が近づくと慌ててスマホを胸ポケットにしまう
「私物だから」「個人情報だから」という理由をつけながら、がちがちの要塞のように守られるスマホ。
そこには見られたくない秘密が隠されている可能性が高いのです。
家事中でも「即レス」する不自然さ!
料理の最中でも包丁を置き、掃除中でも掃除機のスイッチを切って、すぐさま返信する妻の姿は要注意です。「ちょっと待って」と言って家事の手を止め、にこにこしながらスマホを触る様子。
一見何気ない行動に見えますが、そこには危険が潜んでいます。
特に不自然な様子として以下のようなものが挙げられます。
- 包丁を持っていても、着信と同時にぴたりと料理を中断する
- 洗濯物を干している最中でも、通知音でぱっと振り返る
- 掃除機をかけながらでも、画面を確認するために何度も中断する
- お風呂掃除の途中でも手を拭いて、すぐさま返信する
- 食器を洗いながらでも、台所に置いたスマホを頻繁にのぞき込む
さらに気になるのは、返信時の表情の変化。
家事の疲れた表情から一転、うっとりした笑顔を浮かべながらスマホを触る姿は、ただの知人との連絡とは思えません。
深夜の「通知オフ設定」は危険信号!
夜になると突然、全ての通知音を消して画面表示も隠す設定に変更する行動には要注意です。「夫の睡眠を妨げないため」という理由は一見もっともらしく聞こえますが、そこには不審な点が隠されています。
通知を完全に消すだけでなく、画面に表示される内容まで隠してしまう行動には危険が潜んでいます。
特に怪しい設定変更のパターンには以下のようなものがあります。
- 夜9時を過ぎると、ぴたりと通知音が鳴らなくなる
- 画面のロック時に表示される通知内容を完全に非表示に設定
- 特定のアプリだけ、こっそり通知をオフにしている
- 画面の明るさを最小限に抑え、まるで暗号解読のように操作する
- 夫の目が届かない場所でだけ、通知設定を切り替える
この不自然な使い分けこそが、見られたくない何かが存在する証拠なのです。
布団の中での「長時間操作」に警戒!
布団の中で、まるで宝物を見るかのように画面を覗き込む姿が見られたら要注意です。「もぞもぞ」「くすくす」と布団の中で過ごす時間が増え、夫の存在を完全に忘れたかのように没頭する様子。
この行動には重大な危険信号が隠されています。
具体的な不審な行動には以下のようなものがあります。
- 布団をすっぽり被って、まるで秘密基地のように過ごす
- 夫の寝息を確認しながら、こっそり画面を確認する
- 真夜中になっても、布団の中でにやにやと笑みを浮かべる
- 枕元に置いたスマホを、まるで恋人のように大切に扱う
- 「眠れない」と言いながら、2時間以上も布団の中で操作を続ける
特に気になるのは、夫の気配を察知すると慌てて画面を消す仕草です。
まるで現場を見られたくない人のような緊張感が漂うのです。
スマホ使用の変化に対する正しい向き合い方
- 強引な確認は「逆効果」の結果に!
- 深夜の会話時間を「自然に」確保!
- 就寝前の「二人の時間」を大切に!
強引な確認は「逆効果」の結果に!
妻のスマホを勝手に確認するのは、最悪の選択です。むしろ不信感を募らせる原因になります。
「怪しいから見てみよう」という気持ちはわかりますが、こっそり確認する行為は信頼関係を壊してしまいます。
- スマホを無断で見ると、秘密を隠す方向に走ってしまう可能性大
- 勝手に画面を覗き見ると、反発心が強まって心を閉ざす結果に
- 過度な監視は「あなたを信用していない」というメッセージになり、関係悪化の引き金に
- 一度でも無断確認が発覚すると、取り返しのつかない溝ができかねない
深夜の会話時間を「自然に」確保!
深夜のスマホ使用を減らすには、自然な形での会話時間の確保がカギです。夜の団らんを意識的に作り出しましょう。
押しつけがましくない雰囲気作りが大切です。
- 入浴後の温かい飲み物を一緒に飲みながら、ゆったりと過ごす時間を
- 「今日あった出来事」を肩の力を抜いて話し合える環境づくり
- 相手の話にうなずきながら耳を傾け、共感的な態度で接する
- 「楽しかったね」と心が通い合うような会話を心がける
就寝前の「二人の時間」を大切に!
就寝前のひとときは、夫婦の絆を深める大切な機会です。二人でゆっくり過ごす時間を作ることで、スマホへの依存も自然と減っていきます。
- 同じ作品を一緒に見て、感想を語り合う時間を作る
- 二人で軽いストレッチをしながら、その日の出来事を共有
- 寝室には充電スポットを二人分用意して、同時に充電開始
- 就寝30分前からはスマホなし時間として、静かな時間を共有
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「妻は浮気相手に夢中になっていて、私(夫)に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。
現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
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(調査後の離婚相談など、弁護士との連携があると心強い) - 夫婦カウンセラーが在籍しているかどうか
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●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった
(男性 40代 浮気調査/Mさま)
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
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問い合わせはメールと電話、両方対応してもらいましたが、個人的には電話の方がスピーディーでおすすめです。出典元:Googleクチコミ
口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
●復縁として円満解決できた
(主婦・37歳 S.Nさん)
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。出典元:公式サイト
●弁護士さんにも協力してもらった
(自営業・42歳 M.Sさん)
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。
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東日本:新宿、有楽町、池袋、恵比寿、配当字、横浜、厚木、大宮、越谷、千葉
西日本:名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡
■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
●弁護士を紹介してもらえた
妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
調査員1名あたり1時間12,000円(※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない)
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■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。出典元:Googleクチコミ
●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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FAQ「妻のスマホ使用が浮気のサイン?」に関連したよくある質問
深夜のスマホ操作は何時から怪しいの?
夫が就寝してから2時間後の深夜0時以降が特に要注意です。
普段は早めに就寝する妻が、夫の寝息を確認してから突然起き出し、別室でスマートフォンを操作し始める習慣がついていれば警戒が必要です。
特に午前1時まで及ぶ操作は危険信号といえます。
画面の傾きや明るさは関係ある?
深夜のスマートフォン使用で、画面の明るさを極端に下げたり、夫の方向から見えないよう常に角度を変えて操作したりする行為は注意が必要です。
特に、夫が近づくと慌てて画面を伏せたり、アプリを切り替えたりする場合は不自然な行動といえます。
入浴中の長時間使用は危ない?
夜の入浴時間が急に長くなり、1時間以上浴室に籠もってスマートフォンを操作する様子が見られたら要注意です。
特に週に3回以上このパターンが続き、扉を必ず内側から施錠する習慣がついた場合は、密かな連絡を取っている可能性があります。
突然の通知音オフは浮気のサイン?
夜間でも通知音を鳴らしていた妻が、突然すべての通知をオフにし、振動すら切るようになった場合は注意が必要です。
特に、夫婦で一緒にいる時だけ通知をオフにする行動が見られれば、誰かと密かにやり取りをしている可能性があります。
寝室でのスマホ使用時間は?
夫婦で就寝準備を始めてから実際に眠るまでの間、妻が布団の中で2時間以上スマートフォンを操作し続けるのは危険信号です。
特に、夫の寝息を確認してから画面の明るさを下げて操作を始める行動が見られれば警戒が必要です。
家事中の即座の返信は問題?
炊事や洗濯など、家事の最中にスマートフォンの通知音で手を止め、即座に返信する行動が目立つようになれば注意が必要です。
特に、料理中でも手を洗って急いで返信し、画面を夫に見られないよう体を向けるような仕草は不自然です。
週末の深夜使用が増えたのはなぜ?
平日は普段通りでも、週末の夜になると突然スマートフォンの使用時間が増える場合は要注意です。
特に金曜日の夜から土曜日の未明にかけて、週3回以上の深夜使用が続くようになれば、誰かと密かな連絡を取っている可能性があります。